Astuce Bonheur du jour : Rester connecté au monde
En s'ouvrant aux autres, en faisant preuve de curiosité, l'individu mobilise une énergie qui le place dans une disposition d'esprit créatrice de bien-être.
La tentation de l'isolement comme la recherche d'une « bulle » supposée protéger des agressions extérieures doivent être évitées.
Ces stratégies de quête du bonheur dans un minimalisme relationnel, version anachorète des temps modernes, produisent presque toujours le contraire du résultat attendu !
source : http://www.tuxboard.com/15-conseils-etre-heureux/
