samedi 3 mai 2014
vendredi 2 mai 2014
#Happy1000 - J-85 : Séance Coaching Bonheur n°15 : Votre gestion du quotidien idéale dans un an
Astuce Bonheur n°15
Astuce Bonheur du jour : Encore du plaisir
Jouez dans l’eau. Passez un après-midi au parc d’attractions. Allez danser. Appelez vos trois meilleures amies et sortez entendre votre musique préférée: du rock, des classiques, du bluegrass, peu importe, pourvu que vous aimiez. Enfourchez votre vélo, chaussez les patins ou votre planche à roulettes, tout est bon.
Votre seule mission: faire du retour aux plaisirs d’enfance votre priorité n°1.
Car, à l’occasion, la meilleure expression de la beauté intérieure est un brin de folie.
Et quand vous crierez (à haute voix ou en vous) «OUIIIIIII !!!!!», vous saurez que vous avez réussi.
source : http://www.plaisirssante.ca/
Jouez dans l’eau. Passez un après-midi au parc d’attractions. Allez danser. Appelez vos trois meilleures amies et sortez entendre votre musique préférée: du rock, des classiques, du bluegrass, peu importe, pourvu que vous aimiez. Enfourchez votre vélo, chaussez les patins ou votre planche à roulettes, tout est bon.
Votre seule mission: faire du retour aux plaisirs d’enfance votre priorité n°1.
Car, à l’occasion, la meilleure expression de la beauté intérieure est un brin de folie.
Et quand vous crierez (à haute voix ou en vous) «OUIIIIIII !!!!!», vous saurez que vous avez réussi.
source : http://www.plaisirssante.ca/
jeudi 1 mai 2014
#Happy1000 - J-86 : Séance Coaching Bonheur n°14 : Améliorer sa gestion du quotidien !
Astuce Bonheur n°14
Astuce Bonheur du jour : Savourer le plaisir de l’attente
La clé du bonheur se trouverait aussi dans l’attente. Tout comme les enfants savourent la période d’attente avant le jour de Noël, retarder les événements agréables nous procure du plaisir et nous aide à prendre conscience de la valeur de ces moments.
La clé du bonheur se trouverait aussi dans l’attente. Tout comme les enfants savourent la période d’attente avant le jour de Noël, retarder les événements agréables nous procure du plaisir et nous aide à prendre conscience de la valeur de ces moments.
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