lundi 9 juin 2014

#Happy1000 - J-47 : Séance Coaching Bonheur n°53 : Question Positive Vie sociale

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Astuce Bonheur n°53


Astuce Bonheur du jour : Ecoutez les autres
L'empathie, faculté de comprendre et connaître les autres en s'identifiant à eux, est une qualité maîtresse qui facilitera vos relations et votre regard sur la vie. Essayez de vous mettre à la place de vos proches, et de personnes éloignées que vous trouvez pénibles : votre patron est énervé (son fils a de gros soucis de santé), votre mari n'est pas à prendre avec des pincettes (son travail l'angoisse), cette contractuelle est odieuse (il pleut à torrents depuis 3 jours)… Dans leur vie, seriez-vous toujours aimable ?

source : http://www.doctissimo.fr/html/psychologie/mag_2000/mag1006/ps_2587_bonheur_trucs.htm

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dimanche 8 juin 2014

#Happy1000 - J-48 : Séance Coaching Bonheur n°52 : Question Positive Actions pour le monde

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Astuce Bonheur n°52

Photo : Astuce Bonheur du jour : Evitez le catastrophisme

Les nouvelles font grise mine ? Après un bilan honnête, faites la part des choses : sont-elles si terribles que cela ? Le monde s'écroule-t-il vraiment ? Vous constaterez sans doute que non, tout n'est pas si épouvantable autour de vous.

Astuce Bonheur du jour : Evitez le catastrophisme

Les nouvelles font grise mine ? Après un bilan honnête, faites la part des choses : sont-elles si terribles que cela ? Le monde s'écroule-t-il vraiment ? Vous constaterez sans doute que non, tout n'est pas si épouvantable autour de vous.

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Photo : #Happy1000 J-49  Vivre intensément le moment présent :)