Astuce Bonheur du jour : on jouit des petits bonheurs
À trop courir, on en oublie tous les moments de joie qui s’offrent à nous au quotidien. Le sourire d’un commerçant, un soleil matinal, une nouvelle pousse sur une plante… autant de petits événements susceptibles d’insuffler des ondes positives dans notre vie.
Le soir venu, repenser à 2 ou 3 choses plaisantes de la journée aide à prendre conscience de l’importance de ces détails.
Et quoi de mieux que de s’endormir avec des pensées agréables et de se réveiller avec des pensées positives?
source : http://www.topsante.com/
