Astuce Bonheur du jour : Simplifiez-vous la vie, sachez lacher-prise.
Il nous est impossible de tout contrôler, la seule chose que nous pouvons contrôler c’est comment nous y réagissons. Alors soit nous nous rendons malade, soit nous essayons de la surmonter avec bravoure en lâchant-prise.
Laissez tomber en se changeant les idées en changeant d’activité. Cela peut-être un souvenir agréable, une sortie, une balade. Bref, changez d’environnement et essayer d’oublier ce dans quoi vous êtes. A votre retour, vous y verrez plus clair.
source : http://www.libres-et-heureux.com/simplifiez-la-vie-lacher-prise
Il nous est impossible de tout contrôler, la seule chose que nous pouvons contrôler c’est comment nous y réagissons. Alors soit nous nous rendons malade, soit nous essayons de la surmonter avec bravoure en lâchant-prise.
Laissez tomber en se changeant les idées en changeant d’activité. Cela peut-être un souvenir agréable, une sortie, une balade. Bref, changez d’environnement et essayer d’oublier ce dans quoi vous êtes. A votre retour, vous y verrez plus clair.
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